Питание и диеты - АиФ Кухня - Медиаплатформа МирТесен

Чем «геркулес» отличается от овсянки?

В Роспотребнадзоре рассказали о том, какая каша из овса самая полезная. Некоторые считают, что овсянка и «геркулес» это одно и то же. На самом деле, и то, и другое — это виды каши из овса, но у них есть существенные различия.Что такое овсянка?Овсянка или овсяная крупа — это цельные недробленые

...Далее

АиФ Кухня

Чао какао! Врач объяснил, почему шоколад влияет на сердце как лекарства

Шоколад — один из самых полезных и самых вредных продуктов. Вред ему обеспечивают сахар, пищевые добавки и сухое молоко. А пользу — какао. Поговорим о полезном шоколаде.Это так называемый горький или черный шоколад, содержащий не менее 75% какао. Больше всего полезных эффектов он оказывает на

...Далее

АиФ Кухня

Как часто можно есть грибы без вреда для здоровья?

Грибы нельзя есть часто даже здоровым людям, а для некоторых они и вовсе противопоказаны. Частое и чрезмерное употребление грибов может негативно отразиться на работе органов желудочно-кишечного тракта. Поэтому их следует есть не более двух раз в неделю, а порция готовых грибов не должна превышать

...Далее

АиФ Кухня

Чем опасна корочка на шашлыке?

Россиян предупредили об опасности пережаренного шашлыка. Многие не мыслят шашлык без ароматной и поджаристой корочки. Однако врач общей практики Мария Беляева считает, что она представляет опасность для здоровья человека. Почему нельзя есть корочку с мяса?По словам доктора, во время долгой жарки на

...Далее

АиФ Кухня

Орехам нет. Нутрициолог назвала продукты, которые стоит избегать в пост

Великий пост — время ограничений в питании, когда те, кто его соблюдают, отказываются от пищи животного происхождения. И основой рациона становятся продукты происхождения растительного. Но не все растительные продукты полезны одинаково, некоторые в больших количествах могут оказать негативное

...Далее

АиФ Кухня

Популярные статьи

Свежие комментарии

Чем «геркулес» отличается от овсянки?

Чао какао! Врач объяснил, почему шоколад влияет на сердце как лекарства

Как часто можно есть грибы без вреда для здоровья?

Чем опасна корочка на шашлыке?

Орехам нет. Нутрициолог назвала продукты, которые стоит избегать в пост

Картина дня