Знаете ли вы, какая рыба самая полезная? 

Диетологи утверждают, что наиболее  полезна рыба жирных сортов – скумбрия, сельдь, тунец, палтус, форель, семейства лососевых. Несмотря на то, что ее калорийность существенно выше, в ней содержится максимальное количество рыбьего жира, необходимого для работы сердца. Читать подробнее>>>

Читайте также:

Жирная рыба спасает от сумасшествия>>

Медики: Жирная рыба полезна для мужского здоровья>>

Действительно ли жирная рыба полезна для суставов?>> 

Как приготовить паштет из рыбы с брусникой>>>