Последние комментарии

  • serzh16 августа, 13:02
    думаю, что не следует ехать в очаг НАТО. Хорошего ничего не будет, только сплетни СМИ.НОК Японии пригласил Путина на летнюю Олимпиаду 2020 года в Токио
  • Ser T.11 августа, 11:25
    Спелые!!!Какие арбузы слаще – с семечками или без?
  • Ольга Стрельцова14 июля, 18:45
    Очень нестабильное качество грузинских вин в России. Стремление грузин вести в Россию некачественный товар неистребимо.Чем отличается Киндзмараули от Мукузани? Путеводитель по грузинским винам
  • Владислав Ядута3 марта, 6:12
    Где же ВВы были наши диетологи, когда СМИ ВТЮХИВАЛИ НАМ РАЗЛИЧНЫЕ свч ПЕЧИ?Разогреть до смерти. Какие продукты нельзя греть в микроволновке
  • ирина Алейникова31 января, 22:19
    Я  делаю тесто для пельменей более крутой констистениции,чем для вареников  и раскатываю его тонко.Для вареников тест...Чем отличаются пельмени от вареников?

Том Круз, Джаред Лето, Киану Ривз. Что едят вечные мальчики Голливуда?

В 50 выглядеть на 30, а в 40 — на 25 лет. Для некоторых нет ничего не возможного. Тому Крузу вообще скоро 60 лет, а такое ощущение, что он уже лет 20 совершенно не меняется — как будто законсервировался...

Когда есть орехи, а когда — рыбу. Календарь питания Успенского поста-2019

Начинается Успенский пост с 14 августа, праздника Медового спаса. В этот день пчеловоды начинали качать мед. Заканчивается пост — 28 августа, на Успенье Пресвятой Богородицы.Как правильно держать этот пост можно посмотреть в нашей инфографике:Успенский пост предписывает постящимся те же правила,...

Осторожно, почки. Чем опасна арбузная диета

Каждый год мы с нетерпением ждем начала августа. Не потому, что это последний месяц лета, но потому, что начинается арбузный сезон. В городах устанавливают огромные клетки с полосатыми арбузами и к ним выстраиваются очереди сильных мужчин с авоськами...

Тортик в стиле ЗОЖ. Готовим полезные и некалорийные десерты

Тортики и пироги находятся под строжайшим запретом, если вы решили стать адептом ЗОЖ, похудеть или просто перейти на здоровое питание.. Сахар – белая смерть, сливки –калорийная бомба, а уж сливочное масло...

Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое

Много сладкого — вредно для здоровья в целом, и для фигуры в частности. Но совсем отказываться от десерта тоже не хорошо. Все равно желание съесть что-то сладкое пересилит, и вы нарушите диету. Потом чувство вины, депрессия, заедание проблем — замкнутый круг...

Мало соли и хорошая компания. Как питаться после 40 лет

От питания зависит наше здоровье. Но почему-то в зрелом возрасте многие решают махнуть на это рукой: нет времени, да и зачем, уже не стану стройной нимфой... Между тем именно в зрелом возрасте нужно следить за рационом особенно тщательно, и дело тут даже не в похудении и хорошей фигуре (хотя и в...

Тыква с миндалем, стейк из капусты и другие постные рецепты из овощей

Петров пост в давние времена, без холодильников и самолетов, готовых привезти тебе любой овощ из теплых стран, считался самым голодным. Даже не смотря на то, что в него можно есть рыбу. Но одна рыба, без овощей и круп — не слишком сытный продукт...

Морская рыба и бокал вина. Что есть в течение Петрова поста-2019

Петров — как и Рождественский пост — довольно мягок к постящимся. Ведь в него разрешается ставить на стол рыбные блюда. Когда это можно делать, а также когда можно подкреплять свои силы вином можно узнать в нашей инфографике...

Роковая еда. Какие ошибки в питании на курорте могут привести к отравлению

И не задумываться о плохом. Но такая беспечность может привести к очень печальным последствиям. И если все закончится обычной диареей, то считайте, что вам повезло. В южных странах нас подстерегают болезни посерьезнее, вспомнить хотя бы знаменитую амёбу в Индии (амёбиаз или амёбная дизентерия)...

Опасно ли есть на открытых верандах рядом с дорогой?

АиФ-Кухня отвечает на популярные вопросы читателей. С начала апреля и до конца сентября (а иногда и в октябре) в городе устанавливают летние веранды рестораны и открывают летние кафе. Иногда эти кафе-веранды располагаются в уютных тенистых двориках, в скверах и парках, а иногда — прямо на тротуаре,...

Еда к морю. Какие продукты взять с собой на пляж?

Все кому не повезло в начале июня взять отпуск и сбежать на море — поедут в эти выходные на пляж. По крайней мере, в Центральном Федеральном округе и прилегающих к нему областях, где температура достигает рекордных значений для начала лета — 30 и более градусов...

Ложка отрубей и авокадо. Зачем нашему кишечнику нужна клетчатка

Клетчатка — одна из ключевых составляющих нашего рациона. Вот только далеко не все знают — зачем она вообще нужна и что это такое. Клетчатка — это вид сложных углеводов, еще клетчатку называют «пищевыми волокнами»...

Немного печенья и шарик мороженого. Сколько сладостей можно съесть в день

Диетологи пугают нас ожирением. Один из главных врагов — сахар. Употребление сладостей и белого рафинированного сахара заставляет уровень сахара в нашей крови резко лететь вверх, а потом — резко падать...

Чипсы под запретом. Какие продукты испортят вам зрение

Хорошее зрение — это то, на что мы не обращаем внимания в молодости, но стоит его потерять, как сразу понятно, что качество жизни резко ухудшилось. И лучше бы мы прилагали все усилия, чтобы как можно дольше поддерживать глаза в хорошем состоянии...

Шашлык из ананасов. Что вегетарианцу поджарить на костре

Кроме свинины и курицы на мангале можно поджарить огромное количество самых разных вещей. В первую очередь, конечно, овощи. Причем овощи (и сыр, из него тоже получается отличный шашлык) не нужно предварительно мариновать, выдерживать в холодильнике несколько часов...

Сколько шашлыка можно съесть без ущерба для здоровья?

АиФ-Кухня отвечает на популярные вопросы читателей. Шашлык — достаточно тяжелое для переваривания блюдо. Жареное жирное мясо, часто со специями, да еще и бывает подгоревшим. Но мы его так любим. Сколько же шашлыка можно съесть за один раз и не навредить своему здоровью и фигуре? Какому мясу...

Пасхальный завтрак глазами диетолога. Как правильно «выходить» из поста

Пасхальный завтрак — тяжелое испытание даже для тех, кто не соблюдал пост. Потому что на стол мы ставим выпечку с большим количеством яиц и сливочного масла, пасхальные яйца, жирную творожную пасху, ветчину...

Салат из фасоли и стейк из дайкона. Чем завершить Великий пост

Последняя неделя Великого поста — самая строгая и кажется, что самая долгая. Именно в эти дни все, кто не смог выдержать весь пост целиком, возвращаются к постному питанию, чтобы до Пасхи ограничивать себя в употреблении животных продуктов...

Традиционная пасхальная выпечка. Что такое цурек и касатьелло?

Пасха давно стала не только важнейшим праздником христиан всех конфессий, но и прекрасным способом встретить весну, собрав семью за праздничным столом с тщательно подобранными блюдами. И, конечно же, в доме пахнет особой выпечкой...

Как питаться перед сдачей крови и после нее?

20 апреля — Национальный день донора в России. АиФ.ru выяснил у эксперта, как должен питаться донор и какие продукты помогут восстановить потерю крови. С 2007 года мы отмечаем День донора. Он посвящается как самим донорам (людям, которые безвозмездно отдают свою кровь тем, кто в ней нуждается), так...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх