Питание и диеты - АиФ Кухня - Медиаплатформа МирТесен

Настоящее лекарство. Эксперты пояснили, кому можно есть сало каждый день

В эфире программы «О самом главном» рассказали, что сало - это настоящее лекарство, с помощью которого можно нормализовать уровень холестерина и даже избавиться от депрессии. «Как с кофе есть устойчивый миф, что он вреден для печени, сердца и сосудов, так и с салом есть миф, что оно вредно. Что

...Далее

АиФ Кухня

Тайный враг ожирения. Специя, которая есть на каждой кухне, помогает худеть

Ученые давно обнаружили, что корица помогает сжигать жиры и худеть. Это доказано и проверено во многих исследованиях. Но люди почему-то стараются этого не замечать — корица редко используется ими при борьбе с лишним весом.У нас сложился устойчивый стереотип: место корицы — на булочке и в прочих

...Далее

АиФ Кухня

Какие продукты помогут восполнить дефицит йода в организме?

Йод участвует в производстве гормона щитовидной железы — тироксина, на создание которого идет до 90% потребляемого с пищей вещества. Если с пищей поступает недостаточно йода, щитовидная железа вырабатывает мало тироксина. Этот гормон регулирует обмен веществ, теплообмен, деление и рост клеток,

...Далее

АиФ Кухня

Враги обжорства. Ученые назвали список продуктов, убивающих аппетит

Экспериментальным путем ученые разделили продукты на «сытые» и «голодные». Первые создают долгое чувство сытости, а вторые действуют наоборот — вскоре после них хочется есть опять. Ознакомление со списками продуктов может вызвать разрыв шаблона.Благодаря рекламе, в нашем лексиконе появился глагол

...Далее

АиФ Кухня

Один кусочек кулича и порция пасхи. Считаем калорийность пасхального стола

Кулич, пасха, отварные яйца, мясные закуски — традиционный пасхальный стол достаточно калорийная история. Мы это точно знаем, но знаем ли мы сколько калорий содержится в куличе и в творожной пасхе? Или предпочитаем не задумываться? Aif.ru подсчитал калорийность традиционных блюд. Нужно сказать, что

...Далее

АиФ Кухня

Популярные статьи

Свежие комментарии

Настоящее лекарство. Эксперты пояснили, кому можно есть сало каждый день

Тайный враг ожирения. Специя, которая есть на каждой кухне, помогает худеть

Какие продукты помогут восполнить дефицит йода в организме?

Враги обжорства. Ученые назвали список продуктов, убивающих аппетит

Один кусочек кулича и порция пасхи. Считаем калорийность пасхального стола

Картина дня