АиФ Кухня

10 639 подписчиков

Свежие комментарии

  • Людмила Абрамова
    пока на прилавках только Турция цена от 600-850 за кг... Краснодарской нет в МосквеНа вкус и цвет. К...
  • Михаил Васильев
    А мужики-то не знали!Какие гарниры сам...
  • Александр Стародубцев
    Да образование врачей оставляет желать лучшего. В начале 70 годов врачи (практически все) говорили по степени полезно...Чем полезно мясо ...

Коллаген укрепляет мозг. Какие продукты содержат этот важный белок?

Молодость и эластичность кожи — это коллаген. Точнее его достаточное присутствие в соединительных тканях нашего организма. Коллаген — белок, который нужен для здоровья также волос, ногтей, костей и суставов. А еще коллаген влияет на здоровье мозга! Вот такой важный и нужный белок. Поэтому обращать

Далее

Кому вредно есть окрошку?

Эксперт-нутрициолог предостерегла об опасностях продуктов в популярном летнем блюде. Любимый холодный суп россиян — окрошка — не только спасает в летний зной от голода и жажды, но и может негативно отразиться на здоровье. Несколько стандартных для окрошки ингредиентов: квас, минеральная вода и

Далее

Чисто английское упийство. Британец выпивает в год 75 млн калорий спирта

В Великобритании подсчитали, что подданные его величества ежегодно выпивают 75 миллионов калорий в виде алкогольных напитков. Это жуткая цифра, столько калорий содержится в 328 батончиках «Марс», 152 бигмаках или в 1700 куриных наггетсах.Чтобы эти цифры были более понятны, представьте, что каждую

Далее

Правда ли, что отказ от ужина помогает похудеть?

Отказ от ужина можно порекомендовать врагу. А самому лучше перекусить перед сном. Наедаться на ночь плохо, но отказываться от ужина — идея не лучше. Вместо того, чтобы похудеть, можно, наоборот, поправиться. Как ужинать правильно и какие продукты оптимальны для вечерней трапезы?Aif.ru рассказала

Далее

Холодный против горячего. Насколько полезны летние окрошки и свекольники

Летом мы переходим на легкие салаты и холодные супы, заменяя ими традиционные зимние заправочные супы – щи и борщ. В арсенале хозяек появляются всевозможные окрошки, свекольники, гаспачо, иногда даже ботвиньи и просто холодные супы-пюре из овощей.О том что есть горячие супы полезно, они улучшают

Далее

Картина дня

наверх