Источник энергии. Какие продукты заряжают бодростью
Энергию мы берем из еды. По идее всякий продукт даст нам калории, а следовательно энергию. Весь вопрос в ее качестве. Некоторые продукты заряжают бодростью надолго, а от некоторых — тянет в сон. Особенно сложно приходится осенью, когда силы часто заканчиваются, а нас захватывает грусть и осенняяЧитать далее
Свежие комментарии