Питание и диеты - АиФ Кухня - Медиаплатформа МирТесен

Какие семь продуктов маскируются под полезные?

В отношении некоторых продуктов сложились устойчивые мифы об их пользе или диетическом эффекте. Не все продукты, которые считаются полезными или диетическими, являются ими на самом деле. Некоторые лишь маскируются под ЗОЖ-еду и не приносят ожидаемого эффекта или даже наоборот — могут навредить

АиФ Кухня

3 д.

Приправа человека. Какие три специи помогут при диабете и защитят от рака

Специя, известная в России как пажитник, улучшает липидный профиль. Особенно эффективно она показала себя у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа. Целебным действием обладают и некоторые другие приправы, доступные любой хозяйке. ПажитникНедавно иранские учёные оценили влияние добавок с пажитником

АиФ Кухня

5 д.

Простые, постные, сытные. Пять рецептов горячих блюд для ужина

Начался Рождественский пост. Впереди пять недель, когда постящимся нельзя будет есть мясо, яйца, молочные продукты. В пост доступны только овощи и крупы в любых видах (но без сливочного масла), орехи, фрукты, мед. А еще в Рождественский пост можно есть рыбу, правда, не каждый день, но во вторник,

АиФ Кухня

6 д.

Как контролировать вес, соблюдая энергетический баланс?

Многочисленные исследования подтверждают, что при контроле веса состав рациона не имеет значения, если соблюдать принцип энергетического баланса. Контролировать вес можно, соблюдая принцип энергетического баланса. О том, что собой представляет этот баланс и как его поддерживать, рассказали в

АиФ Кухня

10 д.

Что и когда можно есть в Рождественский пост-2023. Календарь питания

28 ноября начинается Рождественский пост. Соблюдать его нужно будет до 6 января, Рождественского Сочельника, включительно. Пост готовит верующих к одному из самых главных праздников — Рождеству. У православных оно наступает после Нового года, 7 января. Так что тем, кто намеревается поститься,

А
Алексей
Эндокринолог рассуждает о гранатовых косточках😁😁😁Вредно ли есть гр...
Александр Самбур
сами жрите эти помои«Просто кошмар, ч...
Модест
Рыбка ищет где глубже, а небогатый россиянин где подешевле. Если делается на одном заводе в Китае, то зачем переплачи...Ушли в сеть? Росс...
Галина Светлая
Храни вас БОГ и всех кто помогает и сострадает.Низкий поклон.«Не могу сидеть н...
Александр Хироников
«В России перепроизводство сахара наблюдается с 2016 года, — поясняет Евгений Иванов. — Так что рост объемов внешних ...Сладкий груз. Рос...

АиФ Кухня

Популярные статьи

Свежие комментарии

Какие семь продуктов маскируются под полезные?

Приправа человека. Какие три специи помогут при диабете и защитят от рака

Простые, постные, сытные. Пять рецептов горячих блюд для ужина

Как контролировать вес, соблюдая энергетический баланс?

Что и когда можно есть в Рождественский пост-2023. Календарь питания

Картина дня