АиФ Кухня

10 665 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    тема сисег не раскрытаПюре с морковкой....
  • Ингерман Ланская
    стейк без мяса, сыр без молока, шоколад без какао... голова без мозгов - это что-то савейскаеСтейк без мяса. К...
  • Наталья Дорожкина
    Колбасник? или Колбасье? - вот в чем вопрос…. Далее: котлетье, пельменье, бифштексье, гуляшье, и т. д., и т. п.😀Пустышка из воды....

В каком шашлыке больше калорий?

Советы диетолога, как есть шашлык с наименьшим вредом для фигуры. Майские выходные традиционно принято проводить на природе. А основным блюдом любого пикника является шашлык. Если вы следите за своей фигурой, важно знать, какой вид мяса или рыбы менее вреден для нее. В каком шашлыке больше калорий
...Далее

Деликатес с подвохом. Как есть шашлык, чтобы нейтрализовать канцерогены

Наступил сезон шашлыков. Многие будут ими лакомится не только в праздничные дни, но и все лето. Но удовольствие от них портит «привкус» канцерогенности. Врач рассказывает aif.ru, как нейтрализовать влияние этих опасных веществ.Четыре главных канцерогена шашлыковИз-за высокой температуры готовки в
...Далее

Без боли. Ученые назвали продукт, защищающий кишечник от воспаления

Квашеная капуста — одно из традиционно любимых многими лакомств на столе. Простое, вкусное и невероятно полезное. Новое исследование Калифорнийского университета в Дэвисе определило, что ферментированный продукт помогает защищать кишечник. Авторы Мария Марко, профессор кафедры пищевых наук и
...Далее

Сомнительный перекус. Врач Дербенева рассказала, чем плохи супы в стакане

Многие считают, что быстрые супы в стакане — это сплошная «химия». Это не совсем так. При правильном выборе данный продукт даже лучше подойдет для перекуса, чем печенье и шоколадка. Но важно помнить об ограничениях.Растворимые супы в стакане многие выбирают в силу недорогой цены и быстроты
...Далее

Больше антиоксидантов. Врач Солнцева назвала супы, помогающие худеть

Рекомендация обязательно есть суп каждый день ушла в прошлое. Сегодня врачи не настаивают на том, что в меню всегда должно быть первое. Жидкие блюда употребляют далеко не во всех странах. Суп лучше есть«Однако суп хорош тем, что это диетическое блюдо. Супы, как правило, содержат углеводы (овощи,
...Далее
наверх