Нужно ли рассчитывать суточную потребность в калориях?
Как рассчитать суточную калорийность рациона для тех, кто хочет сохранить стройную фигуру, и для тех, кому необходимо похудеть?Отвечает врач-диетолог Анжелика Дюваль. – Я против подсчёта калорий, и вот почему. Давайте разберёмся, что такое калории? Это энергия, которая вырабатывается при сгорании
...Далее
Свежие комментарии