АиФ Кухня

10 665 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    тема сисег не раскрытаПюре с морковкой....
  • Ингерман Ланская
    стейк без мяса, сыр без молока, шоколад без какао... голова без мозгов - это что-то савейскаеСтейк без мяса. К...
  • Наталья Дорожкина
    Колбасник? или Колбасье? - вот в чем вопрос…. Далее: котлетье, пельменье, бифштексье, гуляшье, и т. д., и т. п.😀Пустышка из воды....

Опасен ли полный отказ от соли

Пациентка отказалась от соли и благодаря этому похудела на 7 кг. Планирует продолжать бессолевую диету. Не опасен ли полный отказ от соли?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».

Исключать соль из рациона нельзя: она необходима для нормального протекания биохимических процессов.

Без соли нарушается кровообразование, водно-электролитный баланс, работа центральной нервной системы.

 

Ссылка на первоисточник
наверх