На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

АиФ Кухня

10 648 подписчиков

Свежие комментарии

  • Леонид Никулин
    так давно пора!!!! олимпиады себя изжили ..Обозреватель Осин...
  • ПРОСТО ВАЛЕРИЙ
    Мадам п"Идальго зря так убивается (она ж Так - не убьется!). В засраном париже РУССКИХ спортсменов не будет! А те люд...Мэр Парижа Идальг...
  • Евгений Благородный
    Да они уже нам и на куй не нужны с их клоповникомМэр Парижа Идальг...

Съесть хот-дог и не отравиться. Три полезных рецепта булки с сосисками

Как часто вы поддавались соблазну перекусить уличным хотдогом? Острое желание съесть булку с сосиской может посетить даже самого ярого поклонника здорового образа жизни. Чтобы уберечь вас от несварения желудка из-за ингредиентов неизвестного происхождения, АиФ Кухня публикует три рецепта этой закуски, которую можно легко приготовить дома самомуhttp://www.aif.ru/food/diet/1182050 

Фото: flickr.com / cyclonebill

 

Хот-дог с белой сосиской

 

Для белых мюнхенских сосисок используют мясо птицы и свинину, с добавление пряных трав. Эти сосиски белые, так как в них не кладут красители. Так что можно их считать одними из самых «здоровых» сосисок.

 

2 мюнхенские сосиски

2 зерновые булочки

1 небольшой огурец

1-2 ст.л. дижонской горчицы

Шаг 1. Сосиски обжарить на гриле или сковороде. Нарезать кружками огурец.

Шаг 2. Подогреть булочки, разрезать пополам.

Шаг 3. Положить внутрь булочек сосиски, добавить горчицу, потом выложить часть огуречных колечек.

 Рецепт Серф & терф бургер

Вегетарианский хот-дог

На полках товаров для вегетарианцев или веганцев можно найти сосиски и колбасы без мяса. Они изготовлены из сои и с успехом заменяют обычные сосиски. Знатоки отмечают, что по вкусу бывает даже и не отличить. Но по содержанию разница значительна: в веганских сосисках нет вредных жиров.

 

4 веганские сосиски

2 булочки для хот-догов ( или постных булочки)

Помидоры черри

Несколько веточек кинзы

Томатная аджика или самодельный томатный соус

Шаг 1. Сосиски приготовить на пару.

Шаг 2. Разрезать булочки, положить внутрь по 2 сосиски и нарезанные ломтиками помидоры.

Шаг 3. Погреть.

Шаг 4. Положить внутрь сосисок зелень и полить соусом. Есть осторожно.

Хот-дог с овощами

 От хот-дога в этом рецепте остается только форма и знакомая булочка. Но зато пользы – хоть отбавляй. Да и получилось достаточно калорийное блюдо. Может заменить целый обед.

 

2 длинные зерновые булочки

1 авокадо

1 ч.л. оливкового масла

2 ст.л. толченых лесных орехов

Соль, черный молотый перец

Немного кумина и кориандра

Шаг 1. Орехи потолочь, добавить к ним масло без запаха.

Шаг 2. Размолоть перец, кумин и кориандр в кофемолке, добавить к ореховой пасте, посолить немного.

Шаг 3. Авокадо почистить, извлечь косточку, нарезать ломтиками.

Шаг 4. Булочку разогреть, разрезать пополам. Намазать ореховой пастой.

Шаг 5. Внутрь булочки уложить ломтики авокадо. Посолить их немного, можно положить сверху любую зелень.

Материалы по теме

Картина дня

наверх