Что положено есть в Великий пост 12 марта 2025 года по церковному уставу?

Рассказываем, как правильно соблюдать Великий пост каждый день.

Идет вторая неделя Великого поста. Типикон дает подробные указания, как правильно поститься каждый день в течение этих семи недель.

12 марта 2025 года — приходится на среду. А по средам, согласно Типикону, есть только один вариант соблюдения поста — придерживаться сухоядения.

Разрешена только одна трапеза в день, после вечерни, то есть около 15 часов по московскому времени.

Что можно в дни сухоядения

Во время Великого поста среда является одним из дней строгого воздержания от пищи животного происхождения. В этот день разрешено употреблять растительную пищу, приготовленную без использования масла. Разрешены следующие продукты и блюда:

сырые овощи,

фрукты,

крупы и хлопья размоченные в воде (без варки),

черный постный хлеб,

орехи и семечки,

сухофрукты,

мед.

Не разрешается есть рыбу и морепродукты, пить вино, использовать растительное масло. В любой день Великого поста не разрешается есть мясо птиц и млекопитающих. Нельзя яйца, сыры, творог, сливочное масло, кисломолочные продукты и молоко.