Как правильно питаться в Рождественский пост-2022. Инфографика

Рождественский пост — второй по длительности православный пост. Начинается он в понедельник — 28 ноября 2022 года и продлится до 6 января 2023 года включительно. Так что празднование Нового года — приходится на постные дни.

Но есть и хорошие новости: Рождественский пост — далеко не самый строгий. Очень часто в течение поста разрешается есть рыбные блюда, можно употреблять горячие блюда из постных продуктов с растительным маслом.

А по выходным даже можно позволить себе бокал вина.

Подробнее о том, что можно есть и пить в каждый день поста смотрите в инфографике aif.ru.