Какой чай заряжает бодростью на весь день?

Читательница «АиФ. Здоровье» делится рецептами полезных чаёв, которые заряжают бодростью на весь день.

1 ст. ложку сухих листьев земляники заварите стаканом кипятка, добавьте несколько листочков мяты и кружок лимона. Дайте настояться – и тонизирующий чай готов!

Смешайте в равных долях сухие цветки ромашки, траву душицы и чабреца.

Заварите сбор, как обычный чай: на литр воды уйдёт примерно 3–4 ст. ложки смеси полезных трав.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.