Что положено есть в Великий пост 15 марта 2025 года по церковному уставу?

День за днем рассказываем, как правильно питаться во время Великого поста 2025 года.

15 марта — это вторая суббота Великого поста. По правилам она мало чем отличается от первой субботы. Количество трапез по субботам специально не оговаривается Типиконом, основным сводом церковных правил. Если для будних дней там предусмотрена одна трапеза в день, а в воскресенье указаны две, то в субботу — предписаний нет.

Общий характер богослужения в субботу предполагает две трапезы, как и в воскресенье.

На стол можно подавать горячие постные блюда с добавлением растительного масла. Также можно выпить чашу вина (около 200 мл).

Можно приготовить блюда из любых овощей и фруктов, использовать их в сыром виде или прошедшими термическую обработку. Также можно сварить или потушить крупы или бобовые. Можно также запекать или тушить корнеплоды. Доступны любые грибы в свареном или запеченном виде, можно есть любые орехи или семена, мед.

Можно сдобрить блюда растительным маслом, но желательно не использовать его много, жарка во фритюре — не то, что хорошо для поста. Также можно выпить бокал красного сухого вина. Вино предлагается для поддержания сил постящихся, так что нельзя пить его много — один бокал, желательно разбавлять вино водой по греческой традиции.