Чем заменить кофе?

Гастроэнтеролог запретил пить кофе, а пациент без него не может проснуться. Чем можно заменить кофе?

Отвечает Алексей Буеверов, врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор Первого Московского медицин­ского университета им. Сеченова:

— Единственное заболевание пищеварительной системы, при котором следует ограничить кофе, — ГЭРБ (гастро­эзофагеальная рефлюкс­ная болезнь).

При ней происходит заброс содержимого желудка в пищевод, и кофеин этому реально способствует. Но раньше запретов было больше, и нередко по инерции врачи советуют не пить кофе при многих заболеваниях. Сейчас он реабилитирован, а при некоторых болезнях печени даже полезен. Так что, если у вас не ГЭРБ, а другое заболевание, кофе пить можно. Если же всё-таки этот диагноз, то по­пробуйте чай, он тоже хорошо тонизирует. В принципе если вы принимаете препараты от ГЭРБ, а не только соблюдаете диету и режим, рекомендованный врачом, то иногда пить кофе можно.