Вегетарианство – огромное течение, объединяющее людей, решивших ограничить себя в еде по различным соображениям. Но не все вегетарианцы придерживаются единой системы питания: одни просто отказываются от мяса, другие едят только растительную пищу, третьи позволяют себе яйца и молоко.

1 ноября во Всемирный день вегана мы решили разобраться, какие существуют виды вегетарианства и чем они отличаются друг от друга>>> 

Рецепты для вегетарианского меню вы найдете здесь>>>

5 блюд для полноценного вегетарианского рациона>>>